Ambientes para Autistas: Como decorar

Por Lais Basso

Oi, pessoal! Vamos para mais uma dica importante? Na semana passada, falamos sobre tintas, e hoje vou abordar um tema especial: como decorar ambientes para autistas. Sabemos que criar um espaço acolhedor e adequado para as necessidades das crianças com autismo é essencial, mas, na verdade, isso se aplica a todos. Um ambiente bem planejado pode fazer uma diferença enorme na qualidade de vida de qualquer pessoa.

Como decorar ambientes para Autistas

A importância de consultar um especialista

Antes de começar, quero reforçar a importância de sempre consultar um médico ou profissional especializado para avaliar as necessidades individuais. Cada pessoa com autismo responde de maneira única aos estímulos do ambiente, e o planejamento deve levar isso em consideração.

Agora, vamos entender um pouco mais sobre o autismo e como as cores e o design podem influenciar positivamente esses ambientes.

O que é o Autismo?

De acordo com o artigo “Autismo infantil: o impacto do diagnóstico e nas relações familiares”, o autismo, ou Transtorno do Espectro do Autismo (TEA), é uma condição que afeta o desenvolvimento da comunicação e interação social. Cada pessoa com TEA pode apresentar diferentes graus de sensibilidade e percepção ao mundo ao seu redor, o que nos leva à importância de criar ambientes adequados.

Qual a importância das cores no autismo em ambientes para Autistas?

As cores podem ter um impacto muito significativo em pessoas com autismo, já que os estímulos visuais são processados de maneira diferente por cada indivíduo. Algumas cores podem acalmar, enquanto outras podem agitar, e por isso é importante escolher com cuidado.

O significado do azul no autismo

O azul é uma cor frequentemente associada ao autismo, em parte porque é uma cor calmante e tranquilizadora, mas também devido à maior incidência do transtorno em meninos. Estudos indicam que o autismo afeta quatro vezes mais meninos do que meninas, e essa cor passou a representar a causa.

Como decorar ambientes para autistas?

Agora, vou compartilhar algumas dicas práticas sobre como adaptar os ambientes para crianças com autismo, usando a arquitetura e o design de interiores para promover conforto, segurança e bem-estar.

1. Luz e Iluminação

Pessoas com autismo costumam ser sensíveis à luz, e a iluminação natural intensa pode ser desconfortável. Uma boa solução é usar persianas, brises ou cortinas para controlar a quantidade de luz que entra no ambiente. Se a luz natural não for uma opção, invista em uma iluminação artificial suave, com lâmpadas de temperatura quente e reguláveis.

Algumas dicas incluem:

Vários spots de luz fracos;
Iluminação indireta, como fitas de LED, que ajudam a criar um ambiente mais aconchegante.

2. Cores e suas sensações

As cores têm um papel fundamental no ambiente de uma criança com autismo. Cada cor tem um significado e pode causar diferentes reações. Vamos entender um pouco sobre as principais cores e seus efeitos:

Laranja e Amarelo: Essas cores são ótimas para estimular as habilidades sociais e melhorar o humor. Elas são associadas à alegria e criatividade, proporcionando um ambiente mais estimulante.
Azul: Ideal para ambientes onde o objetivo é promover calma e tranquilidade. Essa cor é conhecida por ajudar na comunicação e trazer equilíbrio emocional.
Vermelho: Uma cor que deve ser usada com cautela, já que pode gerar agitação e ansiedade. O vermelho estimula o corpo, aumentando a frequência cardíaca e a pressão arterial.
Verde: Associada à natureza e saúde, o verde tem o poder de acalmar e aliviar o estresse, sendo uma excelente escolha para quartos e áreas de relaxamento.
Roxo: Estimula a criatividade e está relacionado a sensações de tranquilidade e espiritualidade.

3. Formas e Mobiliário

Móveis com formas geométricas simples, como círculos e retângulos, ajudam na compreensão visual das crianças e facilitam o processo de aprendizagem. Evite exagerar na decoração, pois muitos estímulos visuais podem ser confusos e até incômodos para quem tem autismo.

Opte por mobiliário funcional e com materiais de fácil manutenção, além de formas suaves e cores neutras, para criar um ambiente harmônico.

4. Olfato

O olfato também deve ser considerado ao decorar ambientes para autistas. Evite plantas ou materiais com cheiros fortes, que podem ser desagradáveis ou causar irritação. Prefira fragrâncias suaves ou ambientes sem perfume. Além disso, tenha cuidado com produtos de limpeza ou vernizes que possam liberar odores intensos.

5. Setorização dos Ambientes

Uma boa estratégia para decorar espaços para autistas é setorizar os ambientes com base nos estímulos sensoriais, em vez de simplesmente separar por função. Por exemplo, a área de refeições pode ser separada de onde a criança faz suas tarefas, evitando estímulos excessivos ao mesmo tempo.

Criar transições suaves entre os ambientes também ajuda a evitar sobrecarga sensorial. Isso pode ser feito com divisórias, mudanças de textura nos materiais ou até mesmo cores diferentes em cada ambiente.

6. Criação de um Refúgio

Um ponto muito importante é criar um espaço de refúgio, onde a criança possa se isolar dos estímulos quando necessário. Esse espaço deve ser aconchegante, com barreiras visuais e acústicas, e decorado com formas simples e cores suaves. Pode ser um nicho, uma cabaninha ou até uma poltrona confortável.

Dicas adicionais para melhorar o dia a dia

Além da decoração, algumas ações práticas podem facilitar o dia a dia das crianças com autismo:

Use óculos de sol e viseiras quando a luz for muito forte.
Utilize fones de ouvido que bloqueiem sons em ambientes barulhentos.
Feche portas em momentos de concentração, para evitar distrações.
Evite produtos com cheiros muito fortes na higiene pessoal ou limpeza da casa.
Preste atenção à temperatura e textura dos alimentos, evitando estímulos sensoriais desagradáveis.
Verifique se as roupas têm etiquetas ou costuras incômodas, e prefira tecidos macios.

Ambientes para Autistas

Decorar ambientes para crianças autistas vai muito além de estética. É um trabalho que envolve empatia, conhecimento técnico e sensibilidade. Cada detalhe, desde a iluminação até as cores e móveis, pode fazer uma grande diferença no bem-estar e desenvolvimento dessas crianças.

Lembre-se sempre de trabalhar em conjunto com profissionais especializados e de observar as reações da criança em cada ambiente. Isso vai ajudar a criar um espaço verdadeiramente acolhedor, onde ela se sinta segura e à vontade.

Espero que essas dicas ajudem vocês a planejar ambientes incríveis para esses pequenos anjos!